Как пережить расставание с любимым человеком

rastavanie_s_lybimym

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… Но не всегда все так гладко, как в песне… Иногда люди и расходятся. О том, как пережить расставание с любимым человеком читайте в нашей сегодняшней статье.

Расставание – это тяжелый процесс для обоих. Каждый из нас, наверное, знает, как больно потерять любимого человека. Было столько много общего. Тяжело разлюбить, а еще тяжелее забыть. Но, самое трудное – интеллигентно и красиво расстаться, не сделав напоследок ошибок. Эта статья подскажет, как правильно расстаться и как пережить расставание с любимым человеком обеим сторонам.

Стремление к счастью свойственно каждому из нас. Когда мы счастливы рядом с любимыми людьми мы будем всячески пытаться сохранить эти отношения, но, к сожалению, жизненные ситуации могут быть разными. Больно, когда вас бросили, но нелегко и самому виновнику разрыва отношений.

Помните – только позитив способен спасать в таких ситуациях, и хоть сейчас сложно поверить, что вы будете смеяться, радоваться шоколаду с орехами и смотреть с поп-корном выступления Павла Воли – все это будет, дайте себе время!

Почему? Неужели обязательно расставаться?

Любой из нас — индивидуальность, но потребность в счастье одинакова у всех. Только понимаем мы его по-разному.

  • Для одних счастье заключено в отношениях — это окрыляющие чувства, забота, ласка
  • Для кого-то — всплеск адреналина, риск и страсть.
  • Кто-то находит счастье в физической близости, не более того, или в обеспеченной жизни, которую может предоставить партнер.

Исходя из перечисленного, можно понять, что причинами расставания являются перенасыщенность или неудовлетворенность своим «счастьем». Так или иначе, инициатора разрыва отношений что-то не устраивало. Он может не сказать причину, но она однозначно есть. Можно бесконечно копаться в этих причинах, страдать, ходить к гадалкам и винить только себя, сидя над «сундучком» с общими фотографиями. Вы можете пойти к гадалке и сидеть в ночи со свечой. Но так и не понять причин расставания без разговора. Помните, что, если вы поймете их, будет проще!

Разговор по «душам»

Да, в такой ситуации сложно поговорить спокойно с человеком, неважно, уходят от вас, или уходите вы. Если уходят от вас, спрячьте подальше колющие, режущие и удушающие предметы, настройтесь на беседу, просто расставьте точки, возможно, вам придется решить бытовые вопросы. Если вы были женаты, то, возможно, есть и дети. Сейчас надо подумать о них – пострадаете потом, после разговора.

Конечно, это относится к тем случаям, когда вторая сторона тоже готова к обсуждению. Если нет, если вы чувствуете агрессию, то. Естественно, лучше от такого разговора отказаться, иногда на помощь должен прийти адвокат.

Грубить и оскорблять не нужно – легче не станет!

А я тебя вижу

Что тут сказать – если уж вы расстались, то не нужно караулить уже бывшего любимого на каждом углу. Эту рекомендацию можно было бы назвать даже банальной, если бы все следовали этой рекомендации.

«Случайные» встречи в самых непредсказуемых местах, «ошибочные» звонки и предложения «дружить» смотрятся нелепо и бередят душу. Вот признайтесь себе, хотите ли вы наконец-то успокоиться? Если да, то просто займитесь своими делами, шпионаж – это больше забота супершпиона, если ФБР вас не завербовало – начните жить своей жизнью.

В конце-концов, даже если вы снова будете вместе, то на осознание должно пройти время, и решение должно быть взвешенным, а постоянное появление в жизни, причем – незваное, вызывает только раздражение и желание сбежать в монастырь в Гималаях.

Плачут небеса…

Когда-то Тимати пел песню с таким припевом. Очень полезный трек в нашем случае. Хочется плакать? Плачьте. В стране нет напряженки со слезами. Можете покричать, съесть целую банку соленых огурчиков или высосать килограмм барбарисок.

Главное – чтобы это отвлекало и расслабляло. Под шумок можно научиться шить, вязать, ремонтировать авто – да, что угодно! Только не зацикливаться на произошедшем. Просто осознайте – вот вы, вот ситуация – вот дальнейшая жизнь, и ничего пока не поменяется, завтра вы проснетесь и что теперь делать.

Суицидальные позывы пресекайте на корню! Уж это точно не выход. Некоторые психологи порекомендовали представлять себе такую ситуацию: вы умерли, а ваш расставшийся  с вами партнер расстроился, конечно, эдак на недельку, а потом нашел себе новую любовь и даже на могилку к вам не приходит…

Воодушевило? Если у вас есть дети-родители-домашние питомцы, эта мысль вообще должна обойти вас за 1000 километров.

Последние позитивные пожелания

Иногда кажется, что небо падает на голову, что все вокруг счастливы до безумия, кроме вас. Поверьте, это не так!

В конце-концов, кто сказал, что это не шаг к безграничному счастью? Есть такая пословица: все, что ни делается – все к лучшему… Прислушайтесь к этим словам.

Если в расставании виноваты вы, и нет возможности исправить ошибки – учтите это, возьмите себя в руки, научитесь отвечать за свои поступки. В следующий раз вы точно будете мудрее.

И, наконец, помните, что если что-то или кто-то ушел – значит, никогда и вашим не был, а чужое брать нехорошо! Улыбнитесь и начинайте новую жизнь, только не с понедельника или после дождичка в четверг, а прямо сейчас!

Понравилась статья? Читайте ещё:


Самое обсуждаемое :

3 всего комментариев к этой записиОтправить свой
  1. Vseprimety (6)

    14.09.2012

    Кто бы что не говорил, но пережить расставание с любимым человеком — не такое уж простое дело. Да, можно себя подбадривать и придумывать всякие занятия/развлечения/отвлекалочки вроде смены интерьера, но от чувств так легко не ускользнешь….
    Да, днём ты вся такая беззаботная и радостная — работаешь, гуляешь с друзьями, покупаешь новое платье, но придя вечером домой… в пустую холодную квартиру, где уже нет его…

    • redapp (310)

      04.12.2012

      Сложно? Конечно, но а как иначе?

  2. Зоя (1)

    03.02.2016

    Не поможет…уже 17 лет переключаюсь..даже вроде бы налаживалось…но любовь из себя не вырвать…

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта

Введите свое сообщение